投稿者：うひょ[2019/06/28 11時30分]
川崎のおけら街道は有名ですよね。
高田うどん（通称おけらうどん）も有名です。
名古屋にもあるのか？ですが、全国どこにでもありますね。
競馬場やウインズ、競輪、ボート、場外馬券舟券売り場など公営ギャンブル場から駅へと続く道は、どれでもおけら街道の別名があります。
競馬なとでスッテンテンに負けた人が、トボトボ歩く道は全ておけら街道になります。
なので、厳密には、これから競馬場へ行く人や、勝って帰る人にとっては、全く同じ道でもおけら街道とはなりません。
出来れば、ウイナーズロードとして帰って来たいですね。
おけら街道のおけらうどんの記事がありました。
https://dailyportalz.jp/kiji/141107165563
投稿者：島邨[2019/06/28 10時54分]
名古屋にもおけら街道ってあるのですか。
川崎にも有名なおけら街道がありますよ。
あんまり良いネーミングではありませんがｗ
投稿者：うひょ[2019/06/28 07時35分]
詳しくは添付の特集ページをご覧ください。
https://hamsonic.net/dashi-recipe/
https://sokumesi.com/dashi-diet/
これだけでも効果が見られます。出汁を取って飲むだけです。
勿論、適度な運動と食事制限との併用で更なる効果が得られます。
①食欲抑制 満足感を与え食欲を抑える
②味覚リセット 狂った味覚が正常になり、太りやすいものを好まなくなる
③脂肪燃焼 代謝が活性化し体内の脂肪を燃焼
④整腸作用 腸内環境を整え便秘を改善
⑤ストレス緩和 自律神経を整える
今回紹介したいのは、それらにプラスアルファの食品。
それがお酢です。
お酢の効果は古くから言われていて、毎日大さじ１杯のお酢を飲むだけで、内臓脂肪の減少効果がみられます。
だけど、お酢をそのまま飲むのはきついですよね。
比較的マイルドな黒酢でもそこそこ来ますし、普通の穀物酢だと喉がひりひりすることもあります。
そこで役立つのが、出汁＋お酢のダイエットです。
お酢を出汁と混ぜると途端に飲みやすくなります。というより、美味しくなります。
出汁にお酢を混ぜて毎日飲むだけ。これで内蔵脂肪が減ります。
出汁を一々取る時間がない。面倒臭いという方には良いものがあります。
それが、だしまろ酢。明石家さんまさんがＣＭで「だーしまろす」と歌っているアレです。
本当の商品名は、
「創味 だしのきいたまろやかなお酢」といいます。
スーパーに行けば大体は売っています。価格は５００ミリで３００円程。
https://www.somi-shop.jp/products/detail.php?product_id=254
このまま飲んでも美味しいですが、サラダに掛けてもいいです。
運動が苦手、時間がない方で痩せたい方にお勧めです。
※だしまろ酢は他のお酢より糖分があります。
糖分を摂りたくない場合は、出汁に普通のお酢を適量加えてお飲みください。
投稿者：うひょ[2019/06/28 07時00分]
自動車の煽り運転も、掲示板の煽り行為も大変迷惑なのでお止めください。
時間的に酔った勢いで書いたのでしょうが、そのようなことをしてもストレス発散になりせんよね？
ＷＩＮ5や、全レースの３連単を１点で当てられる人もいないし、無断で名前を出された方にも迷惑です。
また、煽りの書込みに反応することも止めてください。
荒らしに栄養を与えるようなもので、愚行を助長するだけです。
アオリはアオリイカだけにしてくださいね。あれは刺身でも天ぷらでも、本当に美味です。
投稿者：うひょ[2019/06/27 19時09分]
このように、掲示板に転載するのであればメール質問も可能です。
岡田さん＞
スクワットをしてどうですかとのことですが、はっきり言って少々スクワットをしただけで何か効果を得られることはまずありません。
毎日１０００回でもやれるなら、スクワットだけでも効果はあると思いますが、どんな運動でも目に見える効果を得るにはそれぐらい過酷です。
出勤前に毎日１０キロ走るなども、容易ではないですよね。
ＣＭを見て、スクワットならどうだろう、これなら簡単そうで楽かなと思われたのなら、先ず続きません。
兎に角、厳格な食事制限をして、自分の限界近くまで肉体を追い込む。プロのメニューを参考に厳しい自己管理をしてください。
簡単に痩せられると思われがちなライザップでさえも、２カ月真剣にやると結構きついです。
裏を返せば、それぐらい厳しくしないと痩せられないのです。
そこまででなく、将来の足腰の為、貯筋のために軽い運動をしたいというのなら、あのスクワットマシーンはとても有効だと思います。
価格も手ごろで、場所も取りません。終わったらすぐに片づけられます。
なので、ダイエットを目指すならこれだけでは不十分。
貯筋なら有効だと思います。
効果が出るまでやるのはきついので、途中で挫折した人達がヤフオクに沢山出品して、値崩れを起こしています。
今は、相場が５０００円あたりですね。
５０００円なら安くていいんじゃないですか？https://auctions.yahoo.co.jp/search/search?auccat=&tab_ex=commerce&ei=utf-8&aq=-1&oq=&sc_i=&fr=auc_top&p=%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AF%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%9E%E3%82%B8%E3%83%83%E3%82%AF&fixed=0&x=23&y=31
投稿者：岡田と申します。[2019/06/27 18時55分]
自分も購入しようか迷っています。
最近ぼっているので体重が増えてきました。
なので、スクワットがいいのかなぁと。
そこで、うひょさんに聞いてみたいと
思いました。
まるで、友達のようなうかがいかたで
申し訳ありません。
是非、ご意見を伺いたくメール致しました。
時間の許すときがあれば聞かせて頂ければさいわいです。
よろしくお願いします。
投稿者：タキ[2019/06/27 17時47分]
とてもわかりやすい説明ありがとうございました！一応自分でも検索したんですが、３ルートぐらい出てきて、いかんせん土地勘がないもので、どれがいいかわからず、こちらで質問させていただきました。
投稿者：うひょ[2019/06/27 17時43分]
価格 ８日間 ２１６００円
このコンテンツには割引はありません。
会員募集は毎週行っています。８日間自動消化制です。
会員専用の掲示板で伝達。ＰＣ、スマホ、タブレットなどで閲覧出来ます。
旬のパターンや、サイン馬、サイン騎手、統制、連動をお伝え致します。
振込み先は下記と同じです。
三菱ＵＦＪ銀行 中村公園前支店
普通 １３６２８７５ サイン通信
ご入金後に、お名前、入金額、合算の場合は、何との合算であるかを明記してメールでお知らせ下さい。
入金の確認は、毎週金曜日にのみ行います。
参考の買い目を希望の方には、今まで通り買い目を提供いたします。
買い目不要の方には、買い目のないレポートをメールでお送りいたしますので、お申し出下さい。
※メール質問をする前に必ず説明掲示板をご一読ください。
説明掲示板を読めば、疑義の９９％は氷解します。
説明掲示板です。
http://jbbs.livedoor.jp/sports/40556/
投稿者：うひょ[2019/06/27 17時43分]
一般価格 ８日間 ２３８００円
会員募集は毎週行っています。８日間自動消化制です。
以下の方は割引致します。
ネット会員、蔵出しオプション付き会員の方は、半額。
１１９００円に割引いたします。
蔵出しオプションなし会員の方は１６２００円に致します。
入会ご希望の方は、下記までご入金のうえ、
お名前、入金額、割引適用の場合は、何との合算であるかを明記してメールでお知らせ下さい。
振込み先、
三菱ＵＦＪ銀行 中村公園前支店
普通 １３６２８７５ サイン通信
入会、再入会のお問い合わせなどはメールでお願い致します。
投稿者：うひょ[2019/06/27 17時30分]
ある方から、何でですか？来てない時もありますよね？」と言われました。
何でですか？については、宝塚歌劇団に因んで言っているだけで、明確な根拠はありません。
ですが、近年は牝馬か隣馬が馬券ですね。
０５年スイープトウショウ １着
０７年カワカミプリンセス－１馬１着
１０年ブエナビスタ ２着
１１年ブエナビスタ ２着
１２年ホエールキャプチャ不発
１３年ジェンティルドンナ ３着
１４年ヴィルシーナ ３着
１５年ショウナンパンドラ ３着
１６年マリアライト １着
１７年ミッキークイーン ３着
１８年スマートレイアー －１馬２着
１９年リスグラシュー １着 －１馬３着
０６．０８．０９年は牝馬不在でした。
１２年間で、不発は１２年のホエールキャプチャのみ。
宝塚記念は女の子（か隣馬）のレースって覚えておいてくださいね。
